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 そこで、おなかの張りや腹痛には、どう対応したら良いか？ まずは、ゆっくり過ごしてみてください。 楽な服装や姿勢で安静にしてみて、痛みが弱くなったり、改善した場合は様子を見て、大丈夫といえる可能性が高いです。 体の冷えが原因の可能性もありますので、生姜など温まる食材を摂取したり、ブランケットや湯タンポなど、冷え対策のアイテムを使って妊娠後期には手もむくみやすくなります。 病的な場合には、顔やお腹など全身にむくみが出ることがあります。 勤務時間の短縮、身体的負担の大きい作業（長時間の立作業、同一姿勢を強制される作業）の制限、休憩の配慮 など 妊娠中にお腹が痛い場合には、かかりつけに受診を相談しましょう。 この記事は妊婦さん向けに書いています。 妊娠中のさまざまな疑問、不安などが解決できればとおもっています。 この記事を読むことで「妊娠中の腹痛」についてわかります。 Q Tbn And9gctsg9mqqoosdlniq760bcpie6v3qhwh6jzvr1hepipgavq8kl87 Usqp Cau 妊娠後期 ストレス 腹痛